Investeer in je gezondheid!
REDGY BOENS
Personal
Trainer
Nu ook personal training mogelijk in Oostende!
No Pain, No Gain
1 oP 1 Training
JOUW PERSONAL TRAINER STAAT VOOR JE KLAAR:
Voor elke persoon/lichaamsbouw!
Voor elke drukke agenda!
Voor elke uitdaging!
Ik kom ook aan huis om met je te trainen: we sporten in een open ruimte (bijvoorbeeld de garage) of in de tuin: individueel of samen met je partner/vriend(in).
In een eerste GRATIS adviesgesprek plan ik samen met jou een succesvol traject om je doelen te bereiken!
Tussen onze trainingen door kan je gebruik maken van mijn gratis APP waar je je gepersonaliseerde trainingsschema’s kan terugvinden!
Welk type ben jij?
- een jojo-type?
- een altijd-iets-anders-te-doen-type
- een ik-heb-geen-zin-type?
- een ik-heb-altijd-wel-ergens-pijn-type
- een ik-heb-drempelvrees-type
Ik kan je helpen!
Met mijn meer dan 25 jaar ervaring als personal trainer is geen type of doel mij vreemd.
Ik help je met een persoonlijk trainingsschema en sta achter je om je te motiveren en te stimuleren. Samen werken we toe naar jóuw doel op jóuw tempo!
Ik help je met:
- afslanken
- conditie opbouwen
- sterker worden
- balansverbetering
- uithoudingsvermogen
- voorbereiding wedstrijden
Ook geef ik sport-specifieke trainingen die gericht zijn op het verbeteren van je prestaties in je favoriete sport! Zo heb ik al veel golfers, hockeyers en zelfs Iron-man en marathon deelnemers naar een hoger niveau gebracht.
Wat vertellen ze over ons
Een greep uit enkele reacties
Al meer dan 10 jaar heb ik mijn vast uur bij Redgy op dinsdagavond. Hij kent mijn sterktes en zwaktes. En tijdens de training hebben we ook altijd een leuke babbel!
Bert van P.
Redgy heeft mij in no-time van mijn rugpijn afgeholpen. Ik ging 2x per week en nu hou ik het bij met 1 x per week!
Richard ***
Hele fijne trainer. Ik heb ook mijn man kunnen overtuigen en nu trainen we samen!
Myra ***
Redgy heeft mij voorbereid op de marathon van Rotterdam in 2019. Ik ben super trots op deze prestatie en had dit zonder Redgy’s ondersteuning zeker niet volgehouden.
Floris van Z.
Ik speel al jaren golf maar had meer en meer last van stijfheid tijdens het opdraaien. Met Redgy’s oefeningen en begeleiding is mijn spel er echt op vooruit gegaan! Ik ben echt super tevreden hoor!
Hilde ***
Na schouderoperatie combi van kiné en Redgy. Top top top ?
An ***
Redgy Boens
Kennismaking
Ruim 25 jaar geleden heb ik van mijn passie mijn beroep gemaakt. Ik was toen één van de eerste Personal Trainers in België. Eerst part-time en later full-time toen ik mijn bureau job vaarwel zei!
Na mijn school heb ik eerst gediend in het leger en de opleiding tot Para-Commando afgerond, voordat ik aan de opleiding LO begon. Tussen deze activiteiten door ben ik semi-prof geweest in het American Football. In de vervolg jaren heb ik mij altijd bijgeschoold in diverse takken van sport en het geven van trainingen.
Concluderend: ik ben gediplomeerd, gecertificeerd, verzekerd, ervaren èn gepassioneerd!
Nog niet overtuigd, maar wel nieuwsgierig?
Schrijf je snel in voor een gratis adviesgesprek!
Volg je personal trainer op sociale media
Wat bied ik nog meer aan
Nieuw!
PT Boksen
1-on-1 / no-contact
Contactloos, veilig en efficiënt! Verbrand veel calorieën terwijl je je flexibiliteit en behendigheid verhoogt!
Zelfverdediging
1-on-1 of met een vriend(in)
Handige tips en tricks om jezelf uit een benarde situatie te redden: Word sterker en verhoog je zelfvertrouwen!
On-line training
100% corona-proof
Blijf fit ook gedurende sluiting van je sportclub: volledig corona-proof: en je hebt er geen eigen fitnessmateriaal voor nodig!